Mi az a homoktövis?
A homoktövis a világ legértékesebb gazdasági faja, amely a legtöbb természetes vitamint tartalmazza. C-vitamin-tartalma jóval magasabb, mint a friss datolyáé és a kivié, így a természetes vitaminok kincsesbányaként ismert. A jelentések szerint minden 10{{10}}g homoktövislé 500mg-400mg C-vitamint, 250mg-400mg E-vitamint, 0,05mg -0.3mg B1-vitamin, 0.03mg-0.15mg B2-vitamin, 0.2mg-0.88mg B12-vitamin, 115 K-vitamin-vegyület és 20mg-350mg a P-vitaminok.
A homoktövis magas tápértékkel, ökológiai értékkel és gazdasági értékkel rendelkezik, különösen a „Három Észak” védőövezet építésénél. Kína a világon a legtöbb homoktövis erőforrással rendelkező ország, főként Észak-Kínában, Északkelet-Kínában és Északnyugat-Kínában, a legnagyobb elterjedés pedig Shanxi tartományban található.
A homoktövislépor hatékonysága és funkciója.
A homoktövis gyümölcspor vitamin-kiegészítő hatású. A homoktövis gyümölcspor sokféle tápanyagot tartalmaz, ezért tápértéke igen magas. A homoktövis gyümölcspor természetes C-vitamint, fehérjét és aminosavakat, E-vitamint, K-vitamint, homoktövis poliszacharidokat, B1-vitamint, B2-vitamint, B6-vitamint, homoktövis flavonoidokat, P-vitamint, karotinoidokat, fitoszterolokat, foszfolipideket, telítetlen zsírsavakat, szerves savakat tartalmaz szénhidrátok és nyomelemek.
A homoktövis gyümölcspor hatékonyan szabályozhatja a gyomor-bélrendszer működését. A homoktövis gyümölcspor védheti májunkat, megelőzheti a májzsugort, megelőzheti a szív- és agyi érrendszeri betegségeket, valamint megelőzheti a daganatokat és a rák kialakulását. A homoktövis gyümölcspor megakadályozhatja a Chemicalbook atherosclerosis kialakulását. A homoktövis gyümölcspor csökkentheti az alacsony sűrűségű lipoproteineket és növelheti a nagy sűrűségű lipoproteineket; megtisztítja az érfalak lerakódásait, elősegíti az anyagcserét és javítja a szervezet immunitását, enyhíti a köhögést és az asztmát, oldja a váladékot és jót tesz a tüdőnek, kikotorja az ereket, és megnyitja a mikrokeringést.
A homoktövis gyümölcspor nemcsak enni, hanem arcpakolásként is használható. A homoktövis gyümölcspor megőrzi a homoktövis lében található eredeti C-vitamint, karotinoidokat, sárgaréz és egyéb tápanyagokat, amelyek antioxidáns szerepet játszhatnak és eltávolíthatják a sejtmembránokon a szabad gyököket. A homoktövis gyümölcspor emellett elősegítheti szervezetünk anyagcseréjét, szerepet játszhat a szépségápolásban és enyhítheti a chloasmát.
Hogyan kell bevenni a homoktövis port?
A homoktövis gyümölcsport általában közvetlenül vízzel kell bevenni, ami méregtelenítheti. A homoktövis gyümölcsével kapcsolatban nincsenek nagyobb tabuk, kivéve, hogy mandulával nem fogyasztható. Arról azonban nincs pontos megállapítás, hogy mérgező-e vagy sem. Mézzel keverhető. Ami a tejport, a szójatejet és a földimogyorótejet illeti, ez a személyes preferenciáktól függ.
Homoktövis lé por fogyasztási tabu.
1. A homoktövisre allergiások nem fogyaszthatják a homoktövis gyümölcsport, különben különböző mértékű mellékhatások jelentkeznek. Ezeknek az embereknek az egészségét befolyásolja.
2. A homoktövis gyümölcspor jó a krónikus betegségekben, például magas vérnyomásban, szívbetegségben és májbetegségben szenvedő betegek számára, de bizonyos mellékhatásai is lesznek, ezért ezeknek a betegeknek orvosi irányítás mellett kell enniük a homoktövis gyümölcsport.
3. Idősek és gyenge emberek vagy gyermekek fogyasszák a homoktövis gyümölcsport orvos irányítása mellett, ellenkező esetben, ha a homoktövis gyümölcsport nem megfelelően fogyasztják, az egészségi állapotukra hatással van.
4. A homoktövis gyümölcspor elfogyasztása után nem ehet nyers, hideg, zsíros, fűszeres ételeket, nem dohányozhat és nem ihat. Az étrendet világosra kell változtatni. A homoktövis gyümölcsport nem szabad más tápláló kínai gyógyszerekkel együtt bevenni.
5. A forró testalkatúaknak óvatosnak kell lenniük a homoktövis gyümölcs evésénél, mert kényelmetlenül érezhetik magukat.